健康診断

こんにちは！市沢です！

弊社では毎年7月に社員の健康診断を行っています。

私はまだ若い（と思っている）ので気にしているのは体重ぐらいなのですが、
最近では健康に気を使い、雨が降っていない日の毎朝のランニングと毎日飲んでいたお酒を飲まないようにしております！
結構つらいです。。(笑)

また、会社でも委員会活動として「健康委員会」があり、
睡眠や食事の重要性、季節によって注意することなど社内で共有しています！

心身ともに健康であり続けたいと思っているので、
皆さまも取り組まれていることがあれば是非教えてください(^-^)